La investigación dice que esto es esencial para el éxito de la felicidad

, la riqueza y la inteligencia son atributos que numerosos deseo, sin embargo, para la mayoría, el que supera todo esto es la felicidad. Sin embargo, aunque en la búsqueda de la felicidad o la satisfacción de la vida mejorada, parece que numerosos no entienden exactamente cómo lograrlo. No entienden qué estrategias se consideran las más efectivas, así como a veces ni siquiera entienden que existen tales estrategias. Entonces, ¿qué es esencial para la felicidad?

¿Qué dice la investigación es esencial para la felicidad?

En un estudio específico, más de 1000 participantes describieron el tipo de estrategias que iban a usar en los próximos meses para aumentar su felicidad. Estos se dividieron en dos categorías: las que estaban “socialmente comprometidas” (es decir, pasar mucho más tiempo con amigos y familiares, unirse a una organización sin fines de lucro …), así como las que no estaban (es decir, mantenerse saludables, descubrir un mucho mejor trabajo …).

Un año después, los investigadores entrevistaron a todos los participantes. Descubrieron que aquellos que describieron estrategias socialmente comprometidas eran significativamente más felices que las que no lo hicieron. Estos niveles de felicidad mejorados se atribuyeron parcialmente a estas personas que pasan mucho más tiempo socializando con amigos y familiares.

Este tipo de estrategias están mucho más bajo el Camiseta Sporting CP control de uno, en comparación con lograr una promoción o mantenerse saludable. Incluso si las personas lograron el objetivo de conseguir un trabajo mucho mejor, esto todavía viene con algunos efectos secundarios adversos, como tener menos tiempo para pasar con el hogar y los amigos. Del mismo modo, los logros individualistas pueden ser menos Camiseta Francia gratificantes que los que ocurren en un equipo, ya que no hay nadie con quien compartir el éxito.

¿El dinero compra felicidad?

Todos entendemos la frase “el dinero no compra felicidad” y, como resultado, esto es realmente cierto. La investigación adicional ha demostrado el valor de las relaciones sociales sobre elementos mucho más materialistas. En un estudio específico, los investigadores buscaron comparar la felicidad de los ganadores de la lotería con aquellos que no habían ganado la lotería, sin embargo, vivieron en las cercanías.

Los investigadores buscaron determinar la felicidad general de los participantes pidiéndoles que califiquen exactamente lo contentos que están ahora, exactamente lo contentos que estaban antes de ganar, así como exactamente lo contentos que esperaban que estuvieran en los próximos años. También se tomó una determinación del disfrute diario, donde se les pidió a los participantes que calificaran exactamente lo agradable que descubrieron siete actividades o eventos, por ejemplo, comprar ropa nueva, ver televisión, etc.

Los investigadores descubrieron que tener una gran suma de dinero a su disposición no hizo que los ganadores de la lotería sean más felices que antes, así como que tener acceso a productos mucho mejores significaba que las actividades diarias se consideraban significativamente menos placenteras que antes. . Esto se atribuyó al concepto de que todos tienen un nivel de referencia de felicidad, así como, aunque al principio tener mucho más dinero hace que las personas sean más felices, el efecto que esto tiene en su estado de ánimo pronto desaparece. Los placeres de libros que ofrecen una nueva riqueza terminaron siendo “normales” y ya no son emocionantes, de modo que el nivel de felicidad basal del individuo cambia para habilitar su riqueza mejorada.

Pensamiento final

La investigación ha demostrado que la mejor manera de mejorar la felicidad Camiseta Kashiwa Reysol es no concentrarse en atributos materialistas como ganar mucho más dinero, sin embargo, para concentrarse en crear relaciones sociales fuertes con quienes lo rodean, ya sean amigos o familiares. El elemento social del ADN humano no debe subestimarse, ya que parece que el aislamiento genera estrés y soledad que ni siquiera la riqueza puede aislar.