Apoyo a los maestros y bienestar del estudiante

La mayor parte del tiempo de un estudiante se dedica a la escuela, lo cual es importante para el desarrollo de un estudiante, y sus maestros juegan un papel esencial en esto. Ciertos aspectos son Camiseta Sporting CP especialmente esenciales al considerar el bienestar de los estudiantes, con la gestión de emociones negativas y mejorar la resiliencia a la vanguardia. De hecho, la investigación muestra que el apoyo de los maestros, las emociones negativas y la resiliencia están considerablemente vinculadas con el bienestar mental.

Entonces, ¿cómo pueden los maestros apoyar a los estudiantes de una manera que mejore su bienestar?

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Emociones negativas

Cuando los estudiantes aprenden a expresar sus emociones adecuadamente, comienzan a avanzar en su desarrollo social y emocional. La investigación ha encontrado que los estudiantes que suprimieron sus emociones sufrieron cambios negativos en su bienestar y, posteriormente, una disminución en su desempeño social y académico. De las seis emociones básicas, 4 puede considerarse negativa: ira, asco, miedo y tristeza. Sabemos que estos pueden desempeñar un papel sustancial en nuestras vidas, por lo que es esencial entender cómo manejarlos para que el bienestar de los estudiantes sea positivo.

Uno de los primeros pasos para manejar las emociones es etiquetarlas. Los maestros pueden ejecutar numerosas técnicas diferentes en sus aulas para alentar a los estudiantes a que se sientan mucho más cómodos al reconocer y etiquetar sus emociones. Una actividad excelente para ayudarlo a comenzar es una que enseña empatía: cuando surja un conflicto, pregunte a los estudiantes cómo se sentirían si estuvieran en la posición de las otras personas. Identificar y comprender las emociones de otras personas, así como las suyas, puede ayudar a los estudiantes a etiquetar sus sentimientos con mucho más éxito. Esto mejorará su comprensión de las emociones en general y ayudará a desarrollar su empatía, alentando una atmósfera positiva y abierta y en su clase.

Resiliencia

La forma más fácil de describir la resiliencia no es rendirse fácilmente, poder volver a ponerse de pie y mantenerse motivado a pesar de los contratiempos. Es esencial ayudar a los estudiantes a ser resistentes, ya que puede hacer que funcionen mejor bajo presión, y ver el fracaso como una oportunidad de aprendizaje en lugar de una amenaza.

La resiliencia está directamente relacionada con el bienestar, ya que le ofrece la confianza y el optimismo que necesita perseverar. Mientras que los estudiantes pasan por los cambios inevitables durante su adolescencia, necesitan desarrollar la resiliencia. Les ayudará a navegar los desafíos que quieren asumir y mantenerlos motivados para continuar, a pesar de cualquier dificultad.

Para mejorar la resiliencia, puede alentar a los estudiantes a hacer algunos de los siguientes:

Falta mejor: cuando enfrenta un revés, tómese un tiempo para reflexionar sobre lo que ha aprendido. Use esta autorreflexión para mejorar en el futuro.

Sea flexible: en situaciones desafiantes, poder adaptarse rápidamente es muy importante. Responder bien a sorpresa le permitirá mantener una base sólida sobre sus objetivos.

Las mejores personas: las personas con las que te rodeas tienen un impacto sustancial en tu desarrollo. Si te hacen Camiseta Borussia Monchengladbach sentir bien y te empujan a seguir adelante, ¡manténgalos cerca!

Apoyando a sus alumnos

La evidencia sugiere que el Camiseta West Ham United apoyo de los maestros mejora el bienestar mental al disminuir las emociones negativas y mejorar la resiliencia. Al implementar técnicas para disminuir las emociones negativas y aumentar la resiliencia, es probable que los estudiantes mejoren su bienestar. Simplemente introducir técnicas que puedan usar para administrar sus emociones los hará sentir compatibles: mientras muestra un problema para su desarrollo personal. Si bien todavía deberíamos centrarnos en el éxito académico de un estudiante, es probable que se lleven a cabo mejor cuando se sientan mejor.

Una forma excelente de apoyar a sus alumnos es alentarlos a desarrollar una mentalidad de crecimiento. Esto les ayudará a encontrar un sentido de propósito y mejorar su sentido de pertenencia. Tendrán objetivos a corto y largo plazo para los que pueden trabajar y cada logro se sentirá como un enorme éxito. Esto continuará motivándolos y empujándolos a ser resistentes incluso en los tiempos más desafiantes, con una investigación que sugiere que una intervención de mentalidad de crecimiento es especialmente útil para los estudiantes con dificultades.

Pensamientos finales

Apoye a sus alumnos enseñándoles habilidades que aún más su desarrollo social y emocional. Ser resistente y aprender a manejar adecuadamente todas sus emociones, pero especialmente las negativas, contribuirá positivamente a su bienestar. Asegurarse de que sus alumnos se sientan bien apoyados es importante y trabajar junto a ellos los ayudará a desarrollar su bienestar y su éxito académico.